Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
734 kcal
|
Grasa: 45,96g | Prot: 32,68g | Carbh: 57,01g.
Desayuno: Lavazza Caffè. Almuerzo: Avocados, Coop Olio Extravergine di Oliva, Cherry Tomatoes, Perch Fish (Mixed Species). Cena: Cucumber (Peeled), Celery, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Coconut Milk (with Water), Kiwi Fruit. más...
|
|
2929 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndraTaba
|