|
Любители худеть (в теории) супер быстро, видимо совсем не беспокоятся о дряблости своей будущей кожи.
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 94,39g | Prot: 193,81g | Carbh: 28,49g.
Antes del Desayuno: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, MusclePharm Combat, ВкусВилл Грецкий Орех. Desayuno: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Después del Desayuno: ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром", ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, Universal Nutrition Animal Flex, Boiled Egg, Universal Nutrition Animal Pak. Almuerzo: Белая Дача Полезный Кейл, California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Сосиски, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Después de la Cena: MusclePharm Combat Powder. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Coconut Oil, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|