|
Yağ oranın:%22,7 , Akş:131
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 91,79g | Prot: 15,57g | Carbh: 25,39g.
Almuerzo: Zeytin, Siyah, Salamura (Turkomp) Zeytin, Siyah, Salamura , Kisthene 02 Erken Hasat Natürel Sızma Zeytinyağı Soğuk Sıkım Soğuk Sıkım Naturel Zeytinyağı 500 Ml Max Asit:0,2, Zerdeçal, Hünkar Chia Tohumu, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Tatlı Kırmızı Biber, Meyve Kiraz Domates (Turkomp), Göbek Marul. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|