|
Mmmm, beetje teleurgesteld. Maar goed...toch weer onder 73.
Doel: zondag 72,0 kg
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 41,63g | Prot: 55,64g | Carbh: 98,27g.
Desayuno: Leidingwater, Senseo Dark Roast, AH Halfvolle Melk, AH Verse Jus D'orange, Wasa Volkoren Cracker, Chavroux Geitenkaas. Almuerzo: Senseo Dark Roast, Leidingwater, Chavroux Geitenkaas, C1000 Gebraden Gehakt, Blue Band Halvarine, Wasa Volkoren Cracker. Cena: Chardonnay, Tonijn Salade. Pasa Bocas / Otros: Leidingwater, Chardonnay, Leidingwater, Rode Paprika, Leidingwater, Leidingwater, Ricar Cherry Queen Kersenbonbons, Whisky, Senseo Dark Roast. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|