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24 jul. 19
Diario de jennykmp, 24 jul. 19
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Da mir diese täglichen Gewichtsschwankungen zu sehr auf‘s Gemüt schlagen, habe ich mir jetzt überlegt einen Wiegetag in der Woche einzuführen. Wie macht ihr das mit dem wiegen? 🙏🏻
62,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Jeden Tag und das frustet mich. Ein fester Tag wäre sicher sinnvoller.
24 jul. 19 por el miembro:
Heja97
Ich wiege mich zwar jeden Tag (und nehme dieses einfach zur Kenntnis 😉), aber eingetragen wird das Gewicht nur am Donnerstag! So sehe ich zum einen die täglichen Schwankungen, aber beim Eintagen eben nur das Wochenergebnis :) Und das ist oft blau 😍
24 jul. 19 por el miembro:
•Kiri•
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