Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 64,49g | Prot: 69,93g | Carbh: 162,21g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Белый Лаваш, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Белый Лаваш, Грецкие Орехи, Изюм, Фундук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksu_psy
|