akhirnya,,setelah 2 bulan stuck 🥰🥰
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 59,34g | Prot: 79,62g | Carbh: 84,77g.
Desayuno: Tahu. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus Lunak, Jagung Rebus, Royco Sup Krim Ayam. Cena: Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Cireng. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|