Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2298 kcal
|
Grasa: 123,74g | Prot: 59,10g | Carbh: 232,37g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Окское Яйцо Отборное, Магнит Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок, Командор Хлеб Многозерновой Улучшенный, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Almuerzo: Победа Горький Шоколад без Сахара, Маслобоево Сырок с Какао, KDV Вафли Твист. Cena: Командор Хлеб Многозерновой Улучшенный, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Хохланд Творожный Сыр, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Артель Печенье Юбилейное Застолье , Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, Сладкая Артель Печенье Юбилейное Застолье , Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете. más...
|
|
1464 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de regina.0358
|