Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 66,56g | Prot: 88,61g | Carbh: 147,93g.
Desayuno: Белый Лаваш, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Versa Йогурт Клубника-Кокос, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksu_psy
|