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So ich hoffe, dass das nun der Anfang für meine positive „Diät“. Hab einen ziemlichen miesen Infekt und hoffe, dass ich ab nächster Woche endlich Sport machen kann
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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484 kcal
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Grasa: 1,93g | Prot: 4,74g | Carbh: 34,98g.
Desayuno: Ja! Soft-Aprikosen, Kaffee mit Milch, Dileksporridge. Almuerzo: Ener Bio Maiswaffeln mit Quinoa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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