Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 9,07g | Prot: 23,83g | Carbh: 50,78g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Gurame, ABC Kecap Manis. Almuerzo: Daun Bawang (Loncang), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Apel. más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rukhiyaaa
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