Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 52,18g | Carbh: 184,09g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Bierschinken, Laugenstange, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee. Cena: Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Caramel, Weintrauben, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Ducharse - 23 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 7 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sandroich
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