Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 68,10g | Prot: 99,23g | Carbh: 304,34g.
Desayuno: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Almuerzo: Чай, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Цветная Капуста. Cena: Арбуз, Модест Творог 2%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Нектарины, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Ашан Халва Подсолнечная, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|