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Judyrose1997
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22 jul. 19
Diario de Judyrose1997, 22 jul. 19
Perfil de Judyrose1997
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HMMMM?
65,1 kg
Disminuído hasta ahora:
46,0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2019:
455 kcal
Grasa: 28,30g | Prot: 38,10g | Carbh: 13,09g.
Desayuno:
Espresso Coffee, Water, Coffee.
Almuerzo:
Vlasic Kosher Dill Wholes, Boiled Egg.
Cena:
Queen Victoria Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin).
Pasa Bocas / Otros:
Coffee, Great Value Mixed Nuts, Keto Peanut Butter Cookie, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges.
más...
1753 kcal
Ejercicio:
Yoga - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos.
más...
Perdiendo 11,4 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
Shouldn't that be well alright!💫
28 jul. 19 por el miembro:
Erquiaga
Yes...it is ...and I am....Just claiming my focus....
28 jul. 19 por el miembro:
Judyrose1997
💕
28 jul. 19 por el miembro:
Judyrose1997
Thanks all. Really love the support. Makes me think..twice💞
28 jul. 19 por el miembro:
Judyrose1997
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