Diario de newmanmdg, 22 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019

104 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 50 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:

719 kcal

Grasa: 12,70g | Prot: 38,84g | Carbh: 118,15g. Desayuno: Abricots, Café. Cena: Riz Basmati (Cuit), Colombo de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Abricots. más...

2959 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Durmiendo - 19 horas. más...

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