Diario de Katastrophina, 22 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2019:
1689 kcal Grasa: 80,74g | Prot: 70,45g | Carbh: 171,73g.   Desayuno: Rauchfleisch, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gekochtes Ei, Butter, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. Almuerzo: Sonnen Grün Blattsalat Mix, REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Ja! Spätzle, Stroganoff. Cena: Milbona Kräuterquark Leicht, 8 Kräuter, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Fenchel, Olivenöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Dessert Traum Milchdessert & Vanillecreme, TiP Florentiner. más...
2798 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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