|
ОШ 32
ОГ 101
ОР 28
ОТ 79
ОТб 93
ОБ 98
ОН 57
О икры 39
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 31,55g | Prot: 156,44g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: Арбуз, Чай, Сметанин Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Almuerzo: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Сметанин Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Макароны. Cena: Активия Термостатная , Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Активия Термостатная , Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|