Diario de johnpersico, 06 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2010
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2010:
1944 kcal Grasa: 47,79g | Prot: 65,40g | Carbh: 257,66g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: banana. Cena: battered cod, bread, wild rice soup, salad, baked potatoe, beer. Pasa Bocas / Otros: snickers, tequila. más...
2049 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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