Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 86,45g | Carbh: 234,17g.
Desayuno: Минскхлебпром Хлеб Водар, Суп Куриный с Вермишелью, Брест-Литовск Сметана 15%, Вода, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Almuerzo: Морская Капуста, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Cena: Пицца Лисица Цыпленок Барбекю Пицца. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Зеленый Чай. más...
|
|
2402 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|