Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2480 kcal
|
Grasa: 102,81g | Prot: 62,72g | Carbh: 338,96g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ягодный Пирог, Гречка Отварная. Almuerzo: Насыщенное Ванильное Мороженое, Ягодный Пирог, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Едим Дома Солянка Домашняя, Простоквашино Сметана 25%. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Ягодный Пирог, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Витаминный, Кофе, Рис Отварной. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|