Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 42,27g | Carbh: 146,93g.
Desayuno: Nektarinen, Pizza Margherita, Spiegelei ohne Fett, Milsani Creme Fraiche, Graubrot, Tee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Nektarinen, Marmelade, Tee mit Milch und Zucker, Käse, Käse, Aldi Gourmet Salami, Milsani Creme Fraiche, Graubrot. Cena: Birnen, Spiegelei ohne Fett, Avocado, Graubrot. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
на - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MamaKatharina
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