Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 31,25g | Prot: 74,20g | Carbh: 105,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салат Витаминный, Цветная Капуста, Виктория Пампушка Украинская, Куриные Грудки (Запеченые), Компот из Сухофруктов. Pasa Bocas / Otros: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. más...
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2770 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lalemis
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