Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 84,55g | Prot: 81,31g | Carbh: 127,59g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Козий Сыр (Мягкий), Сильпо Гречневый Хлеб, Авокадо. Almuerzo: Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Cena: Яйцо-Пашот, Салат Овощной с Маслом, Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Ежевика, Черешня. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|