Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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471 kcal
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Grasa: 3,80g | Prot: 55,86g | Carbh: 47,76g.
Desayuno: Leader Price Biscottes aux 6 Céréales (2), Melon Galia. Almuerzo: Lotte & Colin au Curry, Leader Price Fromage Blanc 0%, Leader Price Feuilles d'épinards. Cena: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pastèque Fraiche, Leader Price Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Heudebert Biscottes Forme +. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 31 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 25 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 32 minutos, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Ducharse - 1 hora y 12 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ibere94
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