Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2759 kcal
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Grasa: 92,87g | Prot: 97,37g | Carbh: 339,89g.
Desayuno: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Steinhauer Melonenkürbispüree, Pflanzenöl, Mais, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Dulano Bauernbraten-Karree, Gutfried Geflügelwurst, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Kekse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mangoeis, Eiswaffel, Aerzener Apfelkuchen, Aprikosen, Himbeeren, Trauben. más...
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3075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera.hariton
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