|
ог-94, от-78, ож-100, об-107, он-58
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 89,77g | Prot: 73,42g | Carbh: 187,49g.
Desayuno: Активия Йогурт Натуральный, Мёд. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичница. Cena: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Рагу из Кабачков, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Колбаса Варено-Копченая. Pasa Bocas / Otros: Снежное Лакомство Мороженое, Янтарь Сыр Плавленный, Банан, ARO Ирис Молочно-Ореховый. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|