Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 130,50g | Prot: 127,04g | Carbh: 54,10g.
Desayuno: Zeytinyağı, Ceviz, Badem, Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Dana Rosto. Cena: Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak, Fırında Tavuk, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Ayçekirdeği, Sirke (Elma Şarabı), Ceviz. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de halis65
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