Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 74,42g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Молоке, Русский Дар Квас, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хлеб, Мороженое Пломбир. Almuerzo: Хлеб, Чай с Сахаром, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Сыр Российский, Хлеб. más...
|
|
1455 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katia_fitness
|