Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 71,11g | Prot: 73,59g | Carbh: 146,09g.
Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, SPAR Сыр Монарх 45%, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный. Almuerzo: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Vici Сельдь Филе в Масле, Жареная Картошка. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Оливковое Масло, Молочный Дом Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pasa Bocas / Otros: KDV Нуга со Вкусом Пломбира, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ягода~Малина
|