Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 82,13g | Prot: 67,91g | Carbh: 38,24g.
Desayuno: Cucumber (Peeled) , Vinegar , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cream (Half & Half) , Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Whole Eggs (Medium). Almuerzo: Daisy Sour Cream, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Cream (Half & Half) , Coffee (Brewed From Grounds) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Roasted Salted Almonds (43g). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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