Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 47,78g | Carbh: 159,00g.
Desayuno: Plattpfirsich, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Globus Graved Lachs, Weizenbrötchen. Almuerzo: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chickenburger, McDonald's Mcflurry Schokolinsen. Cena: Hasseröder Radler. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brueckyffo
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