Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 64,93g | Carbh: 84,30g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Almuerzo: Schogetten Темный Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Винегрет, Простоквашино Сметана 10%, Солянка, Зеленый Чай. Cena: Винегрет, АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобус Мидии в Масле, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|