Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 74,43g | Prot: 107,76g | Carbh: 194,57g.
Desayuno: Нам Ням Слойка с Вишней, КПК Колбаса Бутербродная, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Кофе, Яйцо, Хлеб. Almuerzo: Долмио Соус со Сливками Классический, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, ГранМулино Спагетти. Cena: Garage Hard Lemon Tea Drink, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Мираторг Окорок Свиной, Amstel Пиво Светлое. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|