|
ну вот. что это опять
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 88,03g | Prot: 70,14g | Carbh: 33,19g.
Desayuno: Омлет, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Киви, Запеканка из печени. Cena: Яичница, Огурец (без Кожуры), Кунгурский Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Кунгурский Кефир 2,5%. más...
|
|
1557 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|