Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3094 kcal
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Grasa: 109,84g | Prot: 105,79g | Carbh: 340,40g.
Desayuno: Milch 1,5%, Aldi Körniger Frischkäse, Kirschmarmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Philadelphia Milka. Cena: Aldi Steinofen Baguette. Pasa Bocas / Otros: Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g), Mönchshof Kellerbier, Ferrero Jogurette, Duplo Duplo, Handl Tyrol Würzige Tyrolini. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Sexo - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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