Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 77,77g | Carbh: 195,49g.
Desayuno: Banana, Esselunga Equilibrio Latte di Avena, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Miele. Almuerzo: Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Melanzana. Cena: Wasa Integrale, Mareblu Tonno al Naturale, Pomodorini, Carrefour Songino. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fedesalva95
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