Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 81,46g | Prot: 109,64g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Голубика, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Almuerzo: San Valero Белое Сухое Вино, Пицца с Морепродуктами. Cena: Черешня, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Ekselence Мороженое Грецкий Орех, Baskin Robbins Мороженое Манго. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|