Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 113,04g | Carbh: 73,28g.
Desayuno: Good Food Орех Макадамия, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Любава Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Любава Сыр Творожный с Зеленью, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01049090
|