Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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128,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 106,51g | Prot: 103,19g | Carbh: 103,60g.
Desayuno: Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), HEB Black Forest Ham, Toasted White Bread. Almuerzo: Dickey's Barbecue Barbecue Beans, Coleslaw, Dickey's Barbecue Half Chicken. Cena: Jack's Double Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: HEB Cheese Sticks Sharp Cheddar, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. más...
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3802 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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