Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 65,65g | Carbh: 145,94g.
Desayuno: REWE Bio Tofu Natur, Frischkäse-Fass, Erdbeeren, Saftkornbrot, Kopfsalat, Tomaten. Almuerzo: Banane, Original Hafer, Excellence 99% Cacao, Haferflocken. Cena: Kopfsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Rote Bratwurst aus Seitan. Pasa Bocas / Otros: Kölln Hafersnack , Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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