Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 82,57g | Carbh: 118,52g.
Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Carrefour Mermelada de Ciruela Light, Pan Integral. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana. Cena: Hellmann's Salsa Barbacoa, Tocino, Huevo, Mayonesa, Vino Tinto de Mesa, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Papa Cocida, Huevo. más...
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peso estable
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