Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2363 kcal
|
Grasa: 120,39g | Prot: 97,66g | Carbh: 229,67g.
Desayuno: Рогалики с Повидлом, Корона Молочный Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%, Творожная Запеканка на Манке и Изюме, Сахар. Almuerzo: Рогалики с Повидлом, Премия Миндаль Сушеный. Cena: Диканське Печенье Ирисовый Десерт, Рогалики с Повидлом, Комо Сыр Кантри, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Сливы. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli160988
|