Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 95,50g | Prot: 56,58g | Carbh: 223,75g.
Desayuno: SPAR Оладьи из Кабачков , Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Нектарин, Инжирный Персик, Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пеко Торт Сказка Бисквитный. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Цветная Капуста, Яйцо, Салат Овощной, Кабачки Тушеные, Пятерочка Нектарин. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Лавандовый Раф (400мл), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Нектарин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata$17
|