Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 88,49g | Carbh: 55,43g.
Desayuno: Café, Select Pasta de Amendoim com Cacau, Ovo. Almuerzo: Aipim (Cozido), Acelga, Alface, Quero Ervilha, Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca. Cena: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Café, Forno de Minas Waffle Tradicional. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arq.cristinamedeiros
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