Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 82,85g | Carbh: 187,01g.
Desayuno: President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), 1% Fat Milk, Raisin Bran. Cena: McCain Straight Cut Fries , Chicken Casserole. Pasa Bocas / Otros: Dare Whippet Minis Cookie Dough, Cupcake with Icing. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 38,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenibfit
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