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121 pounds measured at Gym
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 35,37g | Carbh: 73,09g.
Desayuno: 咖啡, 橘子. Almuerzo: 油炸豆腐, 椰菜花, 香蕉. Cena: 橘子, 烚蛋. Pasa Bocas / Otros: 彈性豆腐, 巧克力, 咖啡. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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