Diario de 01049090, 18 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2019:
1573 kcal Grasa: 57,68g | Prot: 139,73g | Carbh: 126,11g.   Desayuno: Куриная Грудка на Гриле, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Семга на Пару,  Пшеница Твердых Сортов. Cena: Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик, Зеленый Горошек, Клубника. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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