Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 62,76g | Prot: 55,71g | Carbh: 137,58g.
Desayuno: Le Rustique Brie Scheiben, Birnen, Rote Paprika, Dulano Lyoner, Tee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Graubrot. Almuerzo: Tee mit Milch und Zucker, Bratwurst, Avocado, Graubrot, Lidl Hänchenbrust, Tomaten, Zucchini, Spiegelei ohne Fett. Cena: Tee mit Milch und Zucker, Bratwurst, Milsani Creme Fraiche, Graubrot. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Lidl Mandelkerne Ganz, Banane. más...
|
|
2000 kcal
|
Ejercicio:
на - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MamaKatharina
|