Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2013
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 69,13g | Prot: 68,13g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds) , Organic Brown Flaxseeds, Frozen Raspberries. Almuerzo: Malt Vinegar, Deli Mustard, Mustard, Boiled Egg, Chicken or Turkey Salad, Shredded Carrots, Iceberg Lettuce, Miracle Whip Light. Cena: Asparagus, Croissant, Parmesan Cheese (Grated), Onions, Red Tomatoes (Canned), Black Eyed Peas. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Candy with Fondant and Caramel, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt, No Calorie Sweetener, Frozen Raspberries. más...
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3558 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 38 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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