Diario de Beavis_m, 17 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
2059 kcal Grasa: 71,76g | Prot: 108,35g | Carbh: 256,15g.   Desayuno: Магнит Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Cena: Картошка Вареная, Яблоко, Салат Оливье, Ашан Палтус Холодного Копчения, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Сушки, Персики, Виноград. más...
2796 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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